Prise de poids pendant la grossesse 

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Comment sont répartis les kilos que l’on prends pendant la grossesse, entre le bébé, l’utérus, le liquide amniotique…? Je vous dit tout !

En moyenne la prise de poids pendant la grossesse se situe entre 11 et 13 kilos.

Durant les premiers mois de grossesse, le foetus grossit très peu, mais notre organisme en profite pour stocker les protéines et les lipides. Les deux derniers trimestres de la grossesse, le fœtus puise dans tes réserves mais aussi dans ce que tu mange quotidiennement. Une bonne raison pour bien te nourrir pendant toute la durée de ta grossesse.

Les kilos de grossesse : un passage dont on y échappe pas !!

La prise de poids est un passage obligé durant les neuf mois. Et les kilos qui s’accumulent se répartissent ainsi :

En premier lieu on retrouve les 3 à 3,5 kilos du bébé. Ensuite, il faut compter environ 0,5 kilo pour le placenta, 0,9 kilo pour l’utérus, 0,4 à 0,5 kilo pour les seins, 0,9 kilo pour le liquide amniotique, 1 à 1,5 kilo pour la masse sanguine, 2 kilos pour la rétention d’eau et 2 à 3 kilos pour la réserve graisseuse (elle est nécessaire notamment pour la fabrication du lait maternel).

Voilà tu sais tout maintenant